心 動了,夢想就不遠了~~

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2008/10/04-小米寶誕生
2012/11/01-二寶~噗叮誕生
2015/10/09-三寶~吉吉誕生
紀錄米叮喆三姊弟成長生活點點滴滴.......
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102/11/28-keen鐵人訓練滿月紀錄~

keen我要成為鐵人訓練紀錄
每天上下班
路跑→自行車→路跑
目前累積公里數110
每周五騎車回家後接著跑操場訓練轉換部分

12月第二階段訓練目標
增加每周一次游泳訓練

持續 Never stop ....






 
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